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常熟国际学校--实验四(1)班

 
 
 

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快乐的大课间  

2015-10-23 09:30:08|  分类: 校园之声 |  标签: |举报 |字号 订阅

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阳光大课间,正是健身好时间。今天下午带领孩子们来到操场上跳绳、踢毽子,男生女生个个拿起绳子开始练习。这项运动可谓老少皆宜,弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的运动,能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。

我们的孩子不少男生还“迷”上了这项运动据专家说,跳绳、踢毽子还可集中注意力,锻炼人的机敏,增强反应能力,刺激大脑皮层,提高人的智力。所以,经过一学期,大家逐渐喜欢上了这项运动,一下课,在走廊、操场上都可以看到孩子们练习的身影 

    蓝天白云下,孩子们玩得身心舒畅,解除了学习上的压抑,不妨把身体里的能量爆发出来,让阳光给我们“晒一晒”吧!快乐的大课间 - 快乐大本营 - 常熟国际学校--实验四(1)班

 
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